Loslassen beginnt mit Zuhören. Unser Körper spricht mit uns. Er zeigt uns, wenn etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Wer lernt, ihm wieder zuzuhören, entdeckt einen neuen Weg zu mehr Ruhe, Vertrauen und innerer Balance. Genau hier setzt dieser Workshop an. Ich verbinde sanfte Yoga Flows, Atemarbeit, Pranayama, eine geführte Meditation und Impulse aus der ganzheitlichen Gesundheitsberatung zu einer ganzheitlichen Praxis. Samstag, 24. Oktober 2026 15.00 bis 17.00 Uhr Schlo

Der Frühling bewegt etwas in uns. Ich erlebe diese Zeit als Einladung, genauer hinzuschauen und bewusster mit der eigenen Energie umzugehen. Mit diesem Workshop begleite ich dich in eine Praxis, die dich unterstützt, dich innerlich zu sammeln, dich auszurichten und deine Kraft klarer zu spüren. Zwei Stunden, in denen du bei dir ankommen darfst und deinem Körper zuhörst. Die Ausrichtung dieses Nachmittags folgt dem Verständnis der Traditionellen Chinesischen Medizin, in der de

Ein neues Jahr öffnet sich oft wie ein sanfter Zwischenraum. Ein Moment, in dem du spüren kannst, was dir wirklich wichtig ist und wohin dein Herz dich führen möchte. Für diesen besonderen Jahresbeginn lade ich dich erneut zu einem Ritual ein, das für viele Yogis inzwischen zu einer schönen Tradition geworden ist. Sankalpa - Die Botschaft deines Herzens Datum: Samstag, 24. Januar 2026 Zeit: 15:00 bis ca. 17:00 Uhr Ort: Schloss Bullachberg in Schwangau Preis: 35 Euro Anmeldung