Über mich – Mein Weg
Mein Weg begann mit der Suche nach innerer Balance – und führte mich zu der Erkenntnis, dass wahre Heilung immer bei uns selbst beginnt.
Auf diesem Weg habe ich erfahren, wie eng Körper, Geist und Seele miteinander verbunden sind und wie wichtig es ist, alle Ebenen unseres Seins zu nähren.
Heute ist es mein Herzensweg, Menschen dabei zu begleiten, sich selbst wieder zu spüren, Klarheit zu finden und Vertrauen in ihre eigene Kraft zu entwickeln.
Seit über 15 Jahren unterstütze ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, innerer Balance und Leichtigkeit – und es erfüllt mich jedes Mal aufs Neue zu sehen, wie sich Vertrauen und Lebensfreude entfalten.
Neben meinen Einzelsessions ist Yoga ein fester Bestandteil meiner Arbeit.
Yoga bedeutet für mich weit mehr als Bewegung – es ist eine Praxis, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet und uns lehrt, mit mehr Achtsamkeit und Stabilität durchs Leben zu gehen. In meinen Yogaklassen kombiniere ich fließende Bewegungen, bewusste Atmung und Momente der Stille, um Raum für innere Ruhe und Kraft zu schaffen.
Ob im Gruppenunterricht oder in individuellen Sessions – Yoga ist ein Weg zurück zu dir selbst und zu mehr Lebendigkeit.
Meine Arbeit ruht auf vier Säulen: Yoga, Body Reading, Soul Reading und Healing Sessions.
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Im Yoga findest du über Atem und Bewegung einen tiefen Zugang zu deinem Körper und deiner inneren Kraft.
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Im Body Reading lernst du die Sprache deines Körpers kennen und erkennst Zusammenhänge zwischen körperlichen Symptomen, Emotionen und deinem Leben.
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Das Soul Reading öffnet einen Raum von Klarheit und Bewusstsein, in dem du Botschaften deiner Seele hören und Entscheidungen aus deiner Mitte treffen kannst.
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In der Healing Session begleite ich dich mit energetischen Impulsen, feiner Wahrnehmung und Stille, um Blockaden zu lösen und Heilung geschehen zu lassen.
Alle Bereiche fließen in meine Arbeit als ganzheitliche Gesundheitsberaterin ein. Ernährung, Lebensstil, mentale Gesundheit und emotionale Balance gehören für mich untrennbar zusammen – und sie alle können uns dabei unterstützen, heilsame Veränderungen zu schaffen.
Ich begleite Menschen mit Achtsamkeit, Tiefe und Liebe. In meinen Sitzungen darfst du dich sicher und gesehen fühlen – so, wie du bist.
Mein Ziel ist es, Räume zu eröffnen, in denen Heilung geschehen darf: sanft, individuell und nachhaltig.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu innerer Balance, Klarheit und Gesundheit zu begleiten.