Schätze des Yoga entdecken
"Ich möchte Dich darin unterstützen die Schätze des Yoga auf allen Ebenen zu entdecken und die Verbindung zu Dir selbst, Deinem Körper, Deiner Geschichte und zu den Menschen in Deinem Umfeld zu vertiefen."
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Ob energievoll für Deinen Wochenstart oder etwas sanfter als Wochenausklang.
Mein Yogaangebot ist so flexibel und individuell wie Dein Leben.
Vinyasa Flow
Jeden Montag
von 19:00 bis 20:30 Uhr
offene Yoga-Klasse
Es erwarten Dich vitalisierende Yogaflows und entspannende Atem- und Meditationstechniken.
Fließende und dynamische Bewegungen steigern die Kondition und regen das Herz-Kreislauf-System an.
Die Asanas werden in fließenden Übergängen ausgeführt
und ab und zu auch gehalten.
Elemente wie Atemtechniken oder Umkehrhaltungen öffnen Dir ganz neue Perspektiven.
Vinyasa Flow ist für alle Levels geeignet.
Ort: Faulenseestraße 32,
87669 Rieden
Preise:
Einzelkarte: 15 €
10er Karte (1 Jahr gültig): 145 €
Probestunde: 10 €
Vinyasa Soft Flow
Jeden Donnerstag
von 19:00 bis 20:30 Uhr
offene Yoga-Klasse
Finde zurück in Deine Ruhe und zu Deiner Mitte, indem Du Dein Blick nach innen richtest.
Mit sanften Yogasequenzen verbinden wir unsere Asanas zu kreativen Flows, die Dir helfen wieder ganz im Gleichgewicht anzukommen.
Die Asanas werden in fließenden Übergängen ausgeführt
und ab und zu auch gehalten.
Vinyasa Soft Flow eignet sich für alle Levels und richtet sich an Menschen, die mehr Flexibilität erhalten oder dem Stress im Alltag entfliehen wollen.
Ort: Faulenseestraße 32,
87669 Rieden
Preise:
Einzelkarte: 15 €
10er Karte (1 Jahr gültig): 145 €
Probestunde: 10 €
Personal Yoga 1:1
In privaten Yogaeinheiten arbeiten wir gezielt an Deinen Wünschen.
Ganz egal ob Du Yoga-Anfänger bist, Deine Yogapraxis vertiefen möchtest oder Du einfach Deinen Geist etwas zur Ruhe bringen willst – wir erarbeiten gemeinsam Deine Ziele und ich konzipiere die Yogastunden ganz individuell nach Deinen Bedürfnissen!
Hilfsmittel (Decke, Klotz, Gurt, Kissen) sind im Preis inbegriffen und werden von mir zu jeder Yogaeinheit gestellt.
Die Einzelstunden finden in der Höhenstrasse 54 in Hopfen am See statt oder wenn du ortsunabhängig sein möchtest Online via Skype/ Zoom.
Termin: Auf Anfrage
Dauer: 60 Minuten
Preis: 70 €
Buchen für Gruppen
Du bist interessiert an persönlichen Yoga-Klassen in Deinen eigenen vier Wänden oder möchtest gerne zusammen mit Freunden oder Deiner Familie Yoga praktizieren und bei Dir vor Ort unterrichtet werden?
Dann kannst Du gerne mit mir Kontakt aufnehmen.