Regelmäßige Yogaklassen für Dich
Erlebe deine innere Balance mit meinem individuellen Yogaangebot, um energiegeladen in die Woche zu starten oder sanft als Wochenausklang.
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Unabhängig vom Yoga biete ich auch Einzelsessions für dich an. Darin begleite ich dich dabei, deinen Körper wahrzunehmen und dich mit dem zu verbinden, was dich im Inneren bewegt.
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Jeden Dienstag
von 19:00 bis 20:30 Uhr
offene Yogaklasse
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Es erwarten Dich vitalisierende Yogaflows und entspannende Atem- und Meditationstechniken.
Fließende und dynamische Bewegungen steigern die Kondition und regen das Herz-Kreislauf-System an.
Die Asanas werden in fließenden Übergängen ausgeführt und ab und zu auch gehalten.
Elemente wie Atemtechniken oder Umkehrhaltungen öffnen Dir ganz neue Perspektiven.
Yoga Flow ist für alle Levels geeignet.
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Ort: Schloss Bullachberg, Schwangau
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Preise:
Einzelkarte: 18 €
10er Karte (6 Monate gültig): 160 €
Yoga Flow
Jeden Donnerstag
von 19:00 bis 20:30 Uhr
offene Yogaklasse
Finde zurück in Deine Ruhe und zu Deiner Mitte, indem Du Dein Blick nach innen richtest.
Mit sanften Yogasequenzen verbinden wir unsere Asanas zu kreativen Flows, die Dir helfen wieder ganz im Gleichgewicht anzukommen.
Die Asanas werden in fließenden Übergängen ausgeführt und ab und zu auch gehalten.
Soft Yoga Flow eignet sich für alle Levels und richtet sich an Menschen, die mehr Flexibilität erhalten oder dem Stress im Alltag entfliehen wollen.
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Ort: Schloss Bullachberg, Schwangau
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Preise:
Einzelkarte: 18 €
10er Karte (6 Monate gültig): 160
Soft Yoga Flow
In privaten Yogaeinheiten arbeiten wir gezielt an Deinen Wünschen.
Ganz egal ob Du Yoga-Anfänger bist, Deine Yogapraxis vertiefen möchtest oder Du einfach Deinen Geist etwas zur Ruhe bringen willst – wir erarbeiten gemeinsam Deine Ziele und ich konzipiere die Yogastunden ganz individuell nach Deinen Bedürfnissen!
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Hilfsmittel (Decke, Klotz, Gurt, Kissen) sind im Preis inbegriffen und werden von mir zu jeder Yogaeinheit gestellt.
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Die Einzelstunden finden in der Höhenstrasse 54 in Hopfen am See statt.
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Termin: Auf Anfrage
Dauer: 60 Minuten
Preis: 80 €
Personal Yoga 1:1
Du bist interessiert an persönlichen Yoga-Klassen in Deinen eigenen vier Wänden oder möchtest gerne zusammen mit Freunden oder Deiner Familie Yoga praktizieren und bei Dir vor Ort unterrichtet werden?
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Dann kannst Du gerne mit mir Kontakt aufnehmen.
Buchen für Gruppen
Gutschein
Mache Deinen Lieben eine ganz besondere Freude! Verschenke etwas wirklich Wertvolles:
Zeit für sich selbst zu haben und dabei die Kraft des Yoga zu entdecken.
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Egal für welchen Anlass, als Geburtstags- oder Weihnachtsgeschenk,
überrasche einzigartige Menschen mit einem unvergesslichen Yogaerlebnis.
Die Gutscheine gibt es über mein gesamtes Yogaangebot (z.B. für Personal Yoga, eine 10er Karte oder eine Geschenksumme).
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Mit einem Gutschein für Yoga verschenkst du das, was im Leben so selten geworden ist: Gesundheit, Achtsamkeit und Zeit für sich selbst.
Bestelle den Gutschein bequem online über am@alinmainka.de und ich schicke ihn Dir in 2 Werktagen zu oder Du kommst zu den Öffnungszeiten vorbei und holst ihn Dir persönlich ab.
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Liebste Grüße & Namasté!
Deine Alin
