Regelmäßige Yogaklassen für Dich
Erlebe deine innere Balance mit meinem individuellen Yogaangebot, um energiegeladen in die Woche zu starten, entspannt deinen Tag zu beginnen oder sanft als Wochenausklang.
Jeden Dienstag
von 19:00 bis 20:30 Uhr
offene Yogaklasse
Es erwarten Dich vitalisierende Yogaflows und entspannende Atem- und Meditationstechniken.
Fließende und dynamische Bewegungen steigern die Kondition und regen das Herz-Kreislauf-System an.
Die Asanas werden in fließenden Übergängen ausgeführt und ab und zu auch gehalten.
Elemente wie Atemtechniken oder Umkehrhaltungen öffnen Dir ganz neue Perspektiven.
Yoga Flow ist für alle Levels geeignet.
Ort: Faulenseestraße 32, 87669 Rieden
Preise:
Einzelkarte: 17 €
10er Karte (6 Monate gültig): 150 €
Probestunde: 12 €
Yoga Flow
Jeden Donnerstag
von 8:00 bis 9:30 Uhr
offene Yogaklasse
Diese besondere Morgenpraxis ist ein Weg, um sanft und liebevoll in den Tag zu starten. Wir beginnen mit behutsamen Yogasequenzen und bewegen uns durch kreative Flows, die Körper und Geist sanft wecken. Die Asanas werden in fließenden Übergängen ausgeführt und gelegentlich auch gehalten. Diese morgendliche Yogaklasse ist nicht nur eine körperliche Übung, sondern auch eine Einladung, Konzentration, Flexibilität und innere Ruhe zu fördern, indem sie auch Elemente der Atemtechnik integriert, um den Tag mit einem positiven Gefühl zu beginnen.
Morning Yoga Flow eignet sich für alle Levels.
Ort: Faulenseestraße 32, 87669 Rieden
Preise:
Einzelkarte: 17 €
10er Karte (6 Monate gültig): 150 €
Probestunde: 12 €
Morning Yoga Flow
Jeden Donnerstag
von 19:00 bis 20:30 Uhr
offene Yogaklasse
Finde zurück in Deine Ruhe und zu Deiner Mitte, indem Du Dein Blick nach innen richtest.
Mit sanften Yogasequenzen verbinden wir unsere Asanas zu kreativen Flows, die Dir helfen wieder ganz im Gleichgewicht anzukommen.
Die Asanas werden in fließenden Übergängen ausgeführt und ab und zu auch gehalten.
Soft Yoga Flow eignet sich für alle Levels und richtet sich an Menschen, die mehr Flexibilität erhalten oder dem Stress im Alltag entfliehen wollen.
Ort: Faulenseestraße 32, 87669 Rieden
Preise:
Einzelkarte: 17 €
10er Karte (6 Monate gültig): 150 €
Probestunde: 12 €
Soft Yoga Flow
In privaten Yogaeinheiten arbeiten wir gezielt an Deinen Wünschen.
Ganz egal ob Du Yoga-Anfänger bist, Deine Yogapraxis vertiefen möchtest oder Du einfach Deinen Geist etwas zur Ruhe bringen willst – wir erarbeiten gemeinsam Deine Ziele und ich konzipiere die Yogastunden ganz individuell nach Deinen Bedürfnissen!
Hilfsmittel (Decke, Klotz, Gurt, Kissen) sind im Preis inbegriffen und werden von mir zu jeder Yogaeinheit gestellt.
Die Einzelstunden finden in der Höhenstrasse 54 in Hopfen am See statt oder wenn du ortsunabhängig sein möchtest Online via Skype/ Zoom.
Termin: Auf Anfrage
Dauer: 60 Minuten
Preis: 78 €
Personal Yoga 1:1
Du bist interessiert an persönlichen Yoga-Klassen in Deinen eigenen vier Wänden oder möchtest gerne zusammen mit Freunden oder Deiner Familie Yoga praktizieren und bei Dir vor Ort unterrichtet werden?
Dann kannst Du gerne mit mir Kontakt aufnehmen.