Sankalpa - Die Botschaft deines Herzens

Ein neues Jahr öffnet sich oft wie ein sanfter Zwischenraum. Ein Moment, in dem du spüren kannst, was dir wirklich wichtig ist und wohin dein Herz dich führen möchte. Für diesen besonderen Jahresbeginn lade ich dich erneut zu einem Ritual ein, das für viele Yogis inzwischen zu einer schönen Tradition geworden ist.

Sankalpa - Die Botschaft deines Herzens

Datum: Samstag, 24. Januar 2026

Zeit: 15:00 bis ca. 17:00 Uhr

Ort: Schloss Bullachberg in Schwangau

Preis: 35 Euro

Anmeldung: info@alinmainka.de

- für alle Yoga Level geeignet, ob Anfänger oder Fortgeschritten

Seit vier Jahren darf ich dieses besondere Anfangslicht mit euch teilen. Jedes Mal entsteht ein Raum, der trägt, berührt und uns daran erinnert, dass unser Herz eine klare Sprache spricht, wenn wir ihm zuhören.

In diesem Workshop begleite ich dich durch eine feine Mischung aus:

• weichen fließenden Yoga Sequenzen

• beruhigendem Yin Yoga

• Mantren und bewusster Atmung

• einer Meditation, die dich in die Tiefe deines inneren Raumes führt

Schritt für Schritt findest du zu deinem persönlichen Sankalpa, einem Herzensimpuls, der dich durch das neue Jahr begleiten darf.

In der Yogatradition gilt das Sankalpa als Samen, der Orientierung schenkt und innere Ausrichtung stärkt. Ein stiller Entschluss, der nicht aus dem Kopf, sondern aus deiner Wahrheit entsteht.

Dieser Nachmittag gehört ganz dir. Deiner Klarheit. Deiner Intention. Deiner inneren Stimme, die manchmal einfach wieder Raum bekommen möchte.

Ich freue mich sehr, dieses vertraute Ritual erneut mit euch zu erleben und das Jahr gemeinsam mit Herzbewusstsein zu öffnen.

Von Herzen,

Alin